Для улучшения качества сна и избавления от бессонницы компания “21st Century” предлагает биологически активную добавку Мелатонин, состоящую из одноименного вещества. Выпускается в форме таблеток по 3, 5 и 10 мг.
Вещество мелатонин вырабатывается эпифизом головного мозга, поступает в организм с растительной и животной пищей.
Этот гормон сна продуцируется в темное время суток, но в недостаточном количестве, а с продуктами питания усваивается плохо.
Так как вещество воздействует на нервную систему и мозг, то при его недостатке ухудшается качество сна, появляется нервная возбудимость.
Препарат Melatonin, как утверждает производитель, восполняет нехватку гормона естественным способом, оказывает благотворное влияние на все внутренние системы. По этому поводу в интернете есть много отзывов. Например:
“Принимаю таблетки довольно часто, так как есть проблемы со сном. Но я заметил, что и в целом стал чувствовать себя намного лучше…”
А что говорят врачи:
“Мелатонин является мощным антиоксидантом, проникает во все клетки организма, оказывая защитное действие. При правильной дозировке укрепляет иммунитет, восстанавливает функциональность органов, запускает обменные процессы…”
Исходя из аннотации, средство предназначается для сна, дополнительно обладает такими лечебными действиями:
Производитель рекомендует обратить внимание на улучшение работы пищеварительной и эндокринной системы, укрепление иммунитета, что способствует предупреждению развития болезней. При ускоренном метаболизме организм борется с жировыми отложениями и раковыми клетками.
Принимать таблетки Мелатонин с3 нужно единожды в сутки за полчаса до сна. Категорически запрещено превышать дозировку, пить капсулы в другое время суток. Это связано с тем, что лекарство вызывает сонливость (нельзя управлять транспортом, работать с опасными предметами и т. д.).
Основным противопоказанием к приему препарата Melatonin является индивидуальная непереносимость одного из компонентов. Не рекомендовано использовать капсулы в детском возрасте, при аллергическом поражении, некоторых гормональных сбоях, поэтому перед применением следует проконсультироваться с лечащим доктором.
Кроме отличного сна еще и нервы успокаивает, жаль что нельзя и днем принимать, н работе ().
Эти таблетки принимала моя бабушка (я ей заказывала через инет и чаще всего со скидками). Ей помогало отлично. Однажды в течение дня много встреч было по работе, соответственно, и кофе. В общем, вечером уснуть не могла. Тут уже и 12 ночи, с сна ни в глазу. Вспомнила за бабулины таблетки, выпила и Весь отзыв
через полчасика задрыхла. Теперь пью. когда бессоница. 4-ку ставлю за то, что сон слишком глубокий и нужно проспать минимум 8-10 часов, а это много.
Пью Мелатонин уже около года. Результат — сплю хорошо, чувствую себя отлично. Дополнительно — реже стал болеть. Особенно удивило — за это время скинул почти 12 кг. Сначала подумал, что чем-то заболел, раз худеть стал, а потом почитал инфу и нашел, что из-за ускоренного обмена веществ сжигаются Весь отзыв
жиры. Во как!
Во всем — эффект, цена.
Не обнаружил
Я начала принимать таблетки недавно и пью их не каждый день, а только тогда. когда бессоница. Могу сказать, что засыпаю через минут 40, но и утром тяжело вставать, хочется спать.
Есть эффект на 4-ку.
Слишком долгий сон.
Норм лекарство, главное, что вреда нет. Покупал отцу.
Неплохое средство, я пью препараты на основе этого гормона уже давно, но этот препарат впечатлил сравнительно низкой стоимостью и неплохим эффектом.
Цена+качество.
Если выпью вечером кофе, время засыпания значительно увеличивается.
Хороший бад, рекомендую.
На сайте есть скидки, быстрая доставка, есть результат.
Иногда на утро чувствую тяжесть в голове (как с бодуна).
Лично мне это не подходит. Да, сплю крепко, но уснуть долго не могу. Вот пока смотрю телек или двигаюсь, глаза закрываются. А только головой к подушке — и всё, эффект пропал.
Цена доступная.
Нет должного эффекта.
Стала засыпать, как младенец и что удивительно, по ночам сплю спокойно. Для меня это важно, потому что живу в доме возле оживленной дороги и ДЕПО, где всю ночь передвигаются дежурные трамваи… Звуки жуткие, особенно летом при открытых окнах. Мелатонин стал спасеньем.
Кроме отличного сна еще и нервы успокаивает, жаль что нельзя и днем принимать, н работе ().
Эти таблетки принимала моя бабушка (я ей заказывала через инет и чаще всего со скидками). Ей помогало отлично. Однажды в течение дня много встреч было по работе, соответственно, и кофе. В общем, вечером уснуть не могла. Тут уже и 12 ночи, с сна ни в глазу. Вспомнила за бабулины таблетки, выпила и Весь отзыв
через полчасика задрыхла. Теперь пью. когда бессоница. 4-ку ставлю за то, что сон слишком глубокий и нужно проспать минимум 8-10 часов, а это много.
Я начала принимать таблетки недавно и пью их не каждый день, а только тогда. когда бессоница. Могу сказать, что засыпаю через минут 40, но и утром тяжело вставать, хочется спать.
Есть эффект на 4-ку.
Слишком долгий сон.
Неплохое средство, я пью препараты на основе этого гормона уже давно, но этот препарат впечатлил сравнительно низкой стоимостью и неплохим эффектом.
Цена+качество.
Если выпью вечером кофе, время засыпания значительно увеличивается.
Хороший бад, рекомендую.
На сайте есть скидки, быстрая доставка, есть результат.
Иногда на утро чувствую тяжесть в голове (как с бодуна).
Не оценила мелатонин, считаю бесполезным при лечении сильной бессонницы. Пытаясь найти безопасное и эффективное средство, купила Валокордин доксиламин, подошёл мне и по эффективности и по отсутствию побочных действий.
Пью Мелатонин уже около года. Результат — сплю хорошо, чувствую себя отлично. Дополнительно — реже стал болеть. Особенно удивило — за это время скинул почти 12 кг. Сначала подумал, что чем-то заболел, раз худеть стал, а потом почитал инфу и нашел, что из-за ускоренного обмена веществ сжигаются Весь отзыв
жиры. Во как!
Во всем — эффект, цена.
Не обнаружил
Норм лекарство, главное, что вреда нет. Покупал отцу.
Лично мне это не подходит. Да, сплю крепко, но уснуть долго не могу. Вот пока смотрю телек или двигаюсь, глаза закрываются. А только головой к подушке — и всё, эффект пропал.
Цена доступная.
Нет должного эффекта.
Стала засыпать, как младенец и что удивительно, по ночам сплю спокойно. Для меня это важно, потому что живу в доме возле оживленной дороги и ДЕПО, где всю ночь передвигаются дежурные трамваи… Звуки жуткие, особенно летом при открытых окнах. Мелатонин стал спасеньем.
Не оценила мелатонин, считаю бесполезным при лечении сильной бессонницы. Пытаясь найти безопасное и эффективное средство, купила Валокордин доксиламин, подошёл мне и по эффективности и по отсутствию побочных действий.