Я хочу предостеречь всех, кто поведется на сладкие речи Л.А. на бесплатных эфирах (как и я когда-то). Пожалейте ваши деньги и время! Эта программа не что иное, как развод на деньги. Вам не дадут никакой нужной информации о сбалансированном рационе, и всё, за счет чего вы сможете похудеть — это Весь отзыв
снизить калорийность. Рекомендуемая калорийность от «нутрициолога» — 900-1100 ккал! С такой калорийностью вы не то что не приобретете энергию, а подвергнете риску ваше здоровье! Это противоречит всем медицинским рекомендациям! Подумайте!
Нет
Всё плохо.
Использовать «Ларисин» метод категорически нельзя использовать нездоровым людям. Лариса — не нутрициолог, 100%
Метод работает, т.к. основан на стандартном принципе тарелки и уменьшении калоража.
Мало информации. Курс хорошо освещает жизнь Ларисы: вот она в ванной, на отдыхе, с другом, папой, внуком, дочерью, в машине, магазине… у косметолога — видео снято отвратительно, считаю это неуважением к участникам проекта. Ее «кружочки» я перестала смотреть на 5-ой неделе. И никакой помощи для людей с проблемами ЖКТ. Очень неприятное впечатление о курсе.
Добрый день. Всем, кто имеет хоть какое-то хроническое заболевание ЖКТ, щитовидной железы, аутоимунные заболевания нельзя пользоваться этим методом категорически. Лариса — не нутрициолог, это точно.
Метод работает, т.к. используется стандартное правило тарелки и понижение калоража.
Для меня курс был неинформативным. Основное внимание Лариса уделяет самой себе: Лариса в магазине, в ванной, в машине, с папой, с другом, внуком, дочерью, у косметолога… Утомительно: ждешь информацию, но тратишь время на Ларису. Я перестала смотреть ее кружочки на 5-ой неделе. Кстати, «бонусное» видео у косметолога — жуткое качество, не досмотрела,, отношение к участницам наплевательское. От программы — неприятное впечатление.
Давно искала для себя систему питания, которую можно соблюдать всю жизнь, а не разовую акцию и вуаля, познакомилась с Ларисой. Так как много что перепробовала уже до знакомства с ней, я конечно же сомневалась, но решила попробовать и не ошиблась, и очень-очень этому рада. Результат был уже виден по Весь отзыв
окончании проекта и сейчас снижение веса продолжается. Супер система- всеразрешающая, очень комфортная!
Лариса — очень позитивный, отзывчивый человек, терпеливый наставник, всегда отвечала на все вопросы, помогала разобраться в тонкостях питания.
Их нет
Благодарю Ларису и Татьяну!!!!!
Отличная команда, индивидуальный подход. Советы 24/7. Мощная мотивация и поддержка. Результаты отличные.
Доступно , понятно, просто. Главное самому выполнять все рекомендации и тогда просто огонь. Очень все понравилось. Принимала участие в 26 потоке. Иду на следующий поток.
Неттттт
Лариса Андержанова смогла сделать то ,что многим не удаеться сделать многие годы. Ей удалось создать коллектив !!! Единомышленников ,людей устремленных к заветной цели(похудеть).я тоже оказалась в их числе.И результат превзошел все мои ожидания…Профессионализм ,добросердечность,ответсвенность за Весь отзыв
человека,кропотливая работа со всеми участниками проекта.В немалой степени обретение Молодости !!!Лариса сама является примером ! К подражанию.Красивая ,стройная ,обаятельная ,спортивная и что очень очень важно,слова не расходяться с делом . Я впервые почувствовала и у меня получилось питаться (как учит Лариса) и терять вес ,обретая красивое тело. Спасибо Лариса .
Достоинств много. Лариса такой человек устремленный ,все время улучшает свою систему …Думаю что достоинств будет еще больше.
Недостатков не заметила .
Мне 40 лет, пришла к Ларисе на проект 65 кг, никак не понимала почему при тренировках, которые мне трудно даются и физически и морально и по времени и диетах я никак не могу похудеть ! Лариса- ЧУДО! У нее все понятно просто удобно! Я позуде ща 2 месяца до 58 кг, окрепла, подтянулась и это БЕЗ Весь отзыв
ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!!!ела всё!!! Где не могла что то понять,Лариса и ее кураторы всегда по сто раз объяснят, надо и 1000 раз объяснят, помогут , поддержат!!! Проект супер, а главное ОЛИН РАЗ- НА ВСЮ ЖИЗНЬ!
Одни достоинства! Все супер! И метод и компания и общение и приложения! Приходите к Ларисе!
Нет!
Мне очень понравилась программа Ларисы. По сравнению с другими программами/ марафона и, Лариса даёт знания и время чтобы сформировать привычку. И второй очень важный момент, что нет дискриминации продуктов, можно есть все, за исключением трансжиров и алкоголя.
Лариса также учит как правильно Весь отзыв
питаться в столовых, ресторанах, в любых жизненных ситуациях. У меня за программу ушло 4.5 кг. Вес держится. Не скачет. Огромное спасибо Ларисе за ее профессионализм и честность. Рекомендую эту программу всем желающим похудеть.
Проект, который делает женщин счастливыми. Четыре с половиной месяцев и уже тринадцать килограммов назад это казалось нереально, спасибо Ларисе, все получилось и процесс продолжается. Быть сытой и довольной при этом худеть, это мечта которая осуществилась, как говорят у нас в Канаде «dreams come Весь отзыв
true»
Убедительно и понятно объяснена система питания, прекрасная работа кураторов, видео тренировки и рецепты блюд.
Меня всё устроило.
Участница 25 потока.
Всё, что мне было предложено Ларисой в ее проекте, всё пошло только на пользу и на совершенство!!! Всё, что было обещано, при условии соблюдения правил, предложенных программой, все работает!!! И ещё как!!!
Мой результат минус 14 кг.
Теперь у меня есть Знания, Навык и Весь отзыв
Умение.
И от меня зависит как в будущем я этим всем буду пользоваться.
Прочитала все Положительные отзывы девочек, под каждым подписываюсь! Всё так!
Негативные отзывы — это люди не умеющие слушать, а главное делать! Люди которым все обязаны…просто дать…
Здоровье — бесценно, красота тоже
Внимание, забота, мотивация, по всем направлениям подсказки и помощь от Ларисы и кураторов!!! Продумана подача материала, по шаговая работа!
Классная атмосфера в группах!
НЕТ
Очень действенный курс,все работает,главное выполнять все чему учит Лариса, и не нужно слушать и верить всяким завистникам,которые ничего не знают и не могут ничему научить ,только завидуют другим
100 % за ,на себе испробовала
недостатков нет
Мне 60. За последние лет 15 набрала лишний вес. Пробовала разные диеты и разные методики похудения. Но результат был временный. Как только заканчивалась диета, вес возвращался, да ещё с плюсом. Уже практически отчаявшись, неожиданно получила от знакомой ссылку на очередной набор в «Академию Весь отзыв
стройности» Ларисы Андержановой. Сразу поняла, что это моё и, не раздумывая, записалась на курс. Цена с бонусными скидками меня устраивала.
К Ларисе я пришла в конце февраля 2023 года и ни разу об этом не пожалела. Знание своего дела, высокий профессионализм, доступная и понятная подача материала, тактичность, ответы и разъяснения на любые вопросы, моральная поддержка, активность, жизнелюбие, личный пример, обаяние и энергетика — вот что отличает Ларису от всех, с кем мне до этого пришлось пообщаться в вопросах похудения… От меня нужны были дисциплина и желание достичь поставленной цели. А это у меня было и есть!
От курса я просто в восторге! Атмосфера на проекте очень доброжелательная. Все участницы, и в первую очередь, Лариса, поддерживают друг друга, делятся результатами, какими-то наблюдениями по своему состоянию и т.д. Программа питания проста и понятна, продукты используются те, которые мы привыкли есть в повседневной жизни. Ограничений в выборе продуктов нет Нас только научили правильно, вкусно и разнообразно питаться, не теряя, а приобретая не только фигуру своей мечты, но и, в первую очередь, здоровье.
Я очень довольна своими результатами. Находясь на системе питания Ларисы Андержановой, за 5 месяцев я рассталась с 15кг. И это не предел. Менять ничего не хочу, потому что всё в этой системе нравится. Очень благодарна Ларисе за мое сегодняшнее физическое и эмоциональное состояние, внешний вид, за желание жить и наслаждаться жизнью. Кто ещё в поисках фигуры своей мечты, оздоровления — это к Ларисе! Очень рекомендую.
Простая, понятная система питания, дающая результат и исключающая срывы.
Доброжелательность, уважительное отношение ко всем участницам проекта.
Доступная цена.
Нет.
Хотела бы оставить отзыв про проект Ларисы Андержановой « Ешь и стройней» это прекрасный проект в котором я участвовала не один раз и всегда стройнела и уходили объемы, а самое лучшее, что может быть на этом проекте ты всегда ешь, что тебе нравится и худеешь. Лариса большая молодец, всегда отвечает Весь отзыв
на все вопросы, самое главное слушать и делать и результат не оставит Вас ждать, уже на первой недели вы оболдаете от результата.
Без всякой воды, все по существу, надо просто идти вперед и делать, а Лариса еще тот мотиватор, только к ней и ни к кому больше, поверьте мне на слово, будите потом благодарить, самый лучший наставник!
Нет
Только что закончила участие в проекте Ларисы Андержановой. Я в восторге от результата(-6,5кг), очень признательна и благодарна Ларисе те знания, которые она даёт своим ученицам, знания, которыми можно воспользоваться в любом возрасте без особых усилий. Мне очень понравилась ее демократичность, Весь отзыв
стиль общения, доброжелательность и ответственность. Она заинтересована в результатах каждой участницы, умело организовывает проект, используя помощь кураторов. Что очень приятно, не бросает участниц прошлых потоков, обучавшихся у нее. Низкий поклон и пожелание ей таких же целеустремлённых учениц, как она сама.
Достоинства: прекрасная организация проекта, внимание и забота кураторов, возможность общения участниц во время и после проекта, помощь в практическом применении знаний, ценность информации,которую получают участницы, высокие человеческие достоинства ведущей.
Недостатки не заметила
Курс супер! Красиво , вкусно, просто, а самое главное, я достигла таких результатов, которых не было последние 15 лет! Лариса создала проект для тех, кто уже все перепробовал, ко потерял веру в себя! За время проекта я скинула груз 12 кг, лишнего веса, в свои 53 года! Стала выглядеть Весь отзыв
прекрасно, другое настроение , самочувствие! Все делают комплименты, а это очень приятно!
Я научилась правильно составлять свой рацион, не отказывать себе ни в чем, правильно смотреть на выбор продуктов! Все , кто не знает , что делать очень рекомендую! Конечно, придётся перестроить свое отношение к еде, придётся потрудиться , а вы как хотели?
Это единственный курс , за все время моих попыток наладить питание и сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, который мне помог! Ларисе огромное спасибо, что делает девушек красивее счастливее и умнее!
Достигнут желаемый результат, здоровое отношение к себе, к своему питанию и физическим нагрузкам!
Нет
Отличный проектбыла на проекте 2 месяца,скинула 3,5 кг,обьемы порадовали больше)) но.. все еще впереди,было бы желание
Лариса отличный человек. Все что она доносила до нас,привело к результатам. Я ооочень рада,,что попала к Ларисе
Питание разнообразное. Результат отличный.
Нет
Я задавалась вопросом «чтобы такое съесть, чтобы похудеть»? У Ларисы я нашла систему «как это сделать». Цель была не только в килограммах (сбросила 3,5 кг. Стала весить 50,2 за 2 месяца. ) Цель — красивое и качественное тело. Без целлюлита. Без складок. Ну и без голода. Вместо того, чтобы Весь отзыв
«удерживать вес в рамках» — живу и ем с удовольствием. Огромное спасибо Ларисе). Много мифов развеяла. О диетах. О жире. О продуктах. О потере калорий в активностях.
Работает система). Без диет. Без голода. Независимо от возраста. От веса.
Для меня — не оказалось.
Добрый день, хочу выразить слова благодарности Ларисе, я очень рада что попала на этот курс. Мне 63 года, на проэкт пришла с очень большим весом, за время проэкта скинула 12 кг, и сейчас продолжаю худеть, до точки В мне ещё много збрасывать.
Метод, действует, я помолодела лет на 10. Доступная цена, мне как пенсионеру сделали рассрочку
Не выявлены
Мне 53 года вес (был) 105 кг. На проекте у Ларисы за 3 месяца я сбросила 26 кг. Это не сказка- это реальность!!!! Я бескрайние благодарна Андержановой Ларисе за то что она дарит новую жизнь таким как я !!!
Все преподносится доступно и понятно! Каждый участник проекта не остаётся без внимания .
НЕТ
Проект супер. Я была на 23потоке, вес снизился за 2 месяца на 9кг ушли см ог 10см, от15см, то 5см. Этот проект меня покорил. Лариса супер! Я кайфую и продолжение следует, никто не брошен за всеми следят и сейчас. За тем как мы продолжаем работать над собой. НИКОМУ НЕ ВЕРЬТЕ ЧТО ЭТО ЕРУНДА. КТО Весь отзыв
ХОЧЕТ ЧУТЬ ЧУТЬ ПОТРУДИТЬСЯ НАД СОБОЙ ТО ОН ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОСТИГНЕТ РЕЗУЛЬТАТА.
Метод ужасный. Собственно говоря, вам предлагают есть вареную куриную грудку, кашу/ макароны и салат. И это каждые 2.5-4 часа. Причем, уложиться нужно в 1100-1500 ккал. Как только вы захотите хоть немного разнообразить свое меню — привет, килограммы! Получить хоть какую-то рекомендацию по питанию Весь отзыв
невозможно. Если задаешь вопрос, на который у «нутрициолога» нет ответа, то тебя просто банят.
Ноль
Ненаучный и немедицинский метод, которым можно подорвать здоровье (в нашей группе 40 чел двоим удалили желчный).
Хамское отношение «нутрициолога», которое начинается, как только всё оплачено.
За два месяца обучения, я смогла снизить свой вес на 10 кг.
Курс предоставил мне не только эффективные методы похудения, но и ценную информацию о здоровом образе жизни. Я узнала о правильном питании, регулярных тренировках и важности психологического настроя.
Лариса создала простую и понятную Весь отзыв
программу, которая помогла мне изменить свои привычки и достичь желаемых результатов. Она была всегда на связи, готова ответить на все вопросы и поддержать в трудные моменты.
Я благодарна Ларисе за ее профессионализм и энтузиазм. Благодаря ее курсу, я не только сбросила лишний вес, но и почувствовала себя более здоровой и энергичной.
Рекомендую курс по похудению Ларисы Андержановой всем женщинам, которые хотят изменить свою фигуру и улучшить свое здоровье. Это действительно эффективный и надежный способ достичь желаемых результатов.
Результат, который превзошел все ожидания.
Не увидела, всё супер.
Сейчас мне 41 и вероятно из-за возрастных изменений стала много весть, так как активно полнеть начала после 30. Неоднократно пробовала худеть самостоятельно, но вес то уменьшался, то прибавлялся, и мне ни как не удавалось достичь желаемых результатов.
Благодаря курсу мне удалось сбросить 14 Весь отзыв
килограмм за два месяца. Курс понравился тем, что предоставляет своего рода «инструкцию к своему телу», программа действительно работает и приносит неплохие результаты. Своего идеального веса я пока не достигла, но буду упорно над этим работать.
Рабочий метод, явные результаты
Не нашла
В молодости была тонкой и звонкой, а вот к 40 годам стала набирать вес, а так хочется быть стройной и красивой для мужа и для себя конечно. По рекомендации подруги решила попробовать курс для похудения Ларисы Андержановой. Мне понравилось, что программа сброса веса не подразумевает строгих диет, а Весь отзыв
то я бы рано или поздно сорвалась бы и чрезмерных упражнений, так что хорошо подойдет женщинам, занятых семьей или работой. Результат меня очень порадовал, благодаря курсу мне удалось сбросить 12 кг. Сейчас я стройная, муж не перестает делать комплименты. Курс мне понравился, хорошее соотношение цены и качества.
Качество и результат
Нет
Давно искала для себя систему питания, которую можно соблюдать всю жизнь, а не разовую акцию и вуаля, познакомилась с Ларисой. Так как много что перепробовала уже до знакомства с ней, я конечно же сомневалась, но решила попробовать и не ошиблась, и очень-очень этому рада. Результат был уже виден по Весь отзыв
окончании проекта и сейчас снижение веса продолжается. Супер система- всеразрешающая, очень комфортная!
Лариса — очень позитивный, отзывчивый человек, терпеливый наставник, всегда отвечала на все вопросы, помогала разобраться в тонкостях питания.
Их нет
Благодарю Ларису и Татьяну!!!!!
Отличная команда, индивидуальный подход. Советы 24/7. Мощная мотивация и поддержка. Результаты отличные.
Доступно , понятно, просто. Главное самому выполнять все рекомендации и тогда просто огонь. Очень все понравилось. Принимала участие в 26 потоке. Иду на следующий поток.
Неттттт
Лариса Андержанова смогла сделать то ,что многим не удаеться сделать многие годы. Ей удалось создать коллектив !!! Единомышленников ,людей устремленных к заветной цели(похудеть).я тоже оказалась в их числе.И результат превзошел все мои ожидания…Профессионализм ,добросердечность,ответсвенность за Весь отзыв
человека,кропотливая работа со всеми участниками проекта.В немалой степени обретение Молодости !!!Лариса сама является примером ! К подражанию.Красивая ,стройная ,обаятельная ,спортивная и что очень очень важно,слова не расходяться с делом . Я впервые почувствовала и у меня получилось питаться (как учит Лариса) и терять вес ,обретая красивое тело. Спасибо Лариса .
Достоинств много. Лариса такой человек устремленный ,все время улучшает свою систему …Думаю что достоинств будет еще больше.
Недостатков не заметила .
Мне 40 лет, пришла к Ларисе на проект 65 кг, никак не понимала почему при тренировках, которые мне трудно даются и физически и морально и по времени и диетах я никак не могу похудеть ! Лариса- ЧУДО! У нее все понятно просто удобно! Я позуде ща 2 месяца до 58 кг, окрепла, подтянулась и это БЕЗ Весь отзыв
ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!!!ела всё!!! Где не могла что то понять,Лариса и ее кураторы всегда по сто раз объяснят, надо и 1000 раз объяснят, помогут , поддержат!!! Проект супер, а главное ОЛИН РАЗ- НА ВСЮ ЖИЗНЬ!
Одни достоинства! Все супер! И метод и компания и общение и приложения! Приходите к Ларисе!
Нет!
Участница 25 потока.
Всё, что мне было предложено Ларисой в ее проекте, всё пошло только на пользу и на совершенство!!! Всё, что было обещано, при условии соблюдения правил, предложенных программой, все работает!!! И ещё как!!!
Мой результат минус 14 кг.
Теперь у меня есть Знания, Навык и Весь отзыв
Умение.
И от меня зависит как в будущем я этим всем буду пользоваться.
Прочитала все Положительные отзывы девочек, под каждым подписываюсь! Всё так!
Негативные отзывы — это люди не умеющие слушать, а главное делать! Люди которым все обязаны…просто дать…
Здоровье — бесценно, красота тоже
Внимание, забота, мотивация, по всем направлениям подсказки и помощь от Ларисы и кураторов!!! Продумана подача материала, по шаговая работа!
Классная атмосфера в группах!
НЕТ
Мне 60. За последние лет 15 набрала лишний вес. Пробовала разные диеты и разные методики похудения. Но результат был временный. Как только заканчивалась диета, вес возвращался, да ещё с плюсом. Уже практически отчаявшись, неожиданно получила от знакомой ссылку на очередной набор в «Академию Весь отзыв
стройности» Ларисы Андержановой. Сразу поняла, что это моё и, не раздумывая, записалась на курс. Цена с бонусными скидками меня устраивала.
К Ларисе я пришла в конце февраля 2023 года и ни разу об этом не пожалела. Знание своего дела, высокий профессионализм, доступная и понятная подача материала, тактичность, ответы и разъяснения на любые вопросы, моральная поддержка, активность, жизнелюбие, личный пример, обаяние и энергетика — вот что отличает Ларису от всех, с кем мне до этого пришлось пообщаться в вопросах похудения… От меня нужны были дисциплина и желание достичь поставленной цели. А это у меня было и есть!
От курса я просто в восторге! Атмосфера на проекте очень доброжелательная. Все участницы, и в первую очередь, Лариса, поддерживают друг друга, делятся результатами, какими-то наблюдениями по своему состоянию и т.д. Программа питания проста и понятна, продукты используются те, которые мы привыкли есть в повседневной жизни. Ограничений в выборе продуктов нет Нас только научили правильно, вкусно и разнообразно питаться, не теряя, а приобретая не только фигуру своей мечты, но и, в первую очередь, здоровье.
Я очень довольна своими результатами. Находясь на системе питания Ларисы Андержановой, за 5 месяцев я рассталась с 15кг. И это не предел. Менять ничего не хочу, потому что всё в этой системе нравится. Очень благодарна Ларисе за мое сегодняшнее физическое и эмоциональное состояние, внешний вид, за желание жить и наслаждаться жизнью. Кто ещё в поисках фигуры своей мечты, оздоровления — это к Ларисе! Очень рекомендую.
Простая, понятная система питания, дающая результат и исключающая срывы.
Доброжелательность, уважительное отношение ко всем участницам проекта.
Доступная цена.
Нет.
Хотела бы оставить отзыв про проект Ларисы Андержановой « Ешь и стройней» это прекрасный проект в котором я участвовала не один раз и всегда стройнела и уходили объемы, а самое лучшее, что может быть на этом проекте ты всегда ешь, что тебе нравится и худеешь. Лариса большая молодец, всегда отвечает Весь отзыв
на все вопросы, самое главное слушать и делать и результат не оставит Вас ждать, уже на первой недели вы оболдаете от результата.
Без всякой воды, все по существу, надо просто идти вперед и делать, а Лариса еще тот мотиватор, только к ней и ни к кому больше, поверьте мне на слово, будите потом благодарить, самый лучший наставник!
Нет
Только что закончила участие в проекте Ларисы Андержановой. Я в восторге от результата(-6,5кг), очень признательна и благодарна Ларисе те знания, которые она даёт своим ученицам, знания, которыми можно воспользоваться в любом возрасте без особых усилий. Мне очень понравилась ее демократичность, Весь отзыв
стиль общения, доброжелательность и ответственность. Она заинтересована в результатах каждой участницы, умело организовывает проект, используя помощь кураторов. Что очень приятно, не бросает участниц прошлых потоков, обучавшихся у нее. Низкий поклон и пожелание ей таких же целеустремлённых учениц, как она сама.
Достоинства: прекрасная организация проекта, внимание и забота кураторов, возможность общения участниц во время и после проекта, помощь в практическом применении знаний, ценность информации,которую получают участницы, высокие человеческие достоинства ведущей.
Недостатки не заметила
Курс супер! Красиво , вкусно, просто, а самое главное, я достигла таких результатов, которых не было последние 15 лет! Лариса создала проект для тех, кто уже все перепробовал, ко потерял веру в себя! За время проекта я скинула груз 12 кг, лишнего веса, в свои 53 года! Стала выглядеть Весь отзыв
прекрасно, другое настроение , самочувствие! Все делают комплименты, а это очень приятно!
Я научилась правильно составлять свой рацион, не отказывать себе ни в чем, правильно смотреть на выбор продуктов! Все , кто не знает , что делать очень рекомендую! Конечно, придётся перестроить свое отношение к еде, придётся потрудиться , а вы как хотели?
Это единственный курс , за все время моих попыток наладить питание и сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, который мне помог! Ларисе огромное спасибо, что делает девушек красивее счастливее и умнее!
Достигнут желаемый результат, здоровое отношение к себе, к своему питанию и физическим нагрузкам!
Нет
Отличный проектбыла на проекте 2 месяца,скинула 3,5 кг,обьемы порадовали больше)) но.. все еще впереди,было бы желание
Лариса отличный человек. Все что она доносила до нас,привело к результатам. Я ооочень рада,,что попала к Ларисе
Питание разнообразное. Результат отличный.
Нет
Я задавалась вопросом «чтобы такое съесть, чтобы похудеть»? У Ларисы я нашла систему «как это сделать». Цель была не только в килограммах (сбросила 3,5 кг. Стала весить 50,2 за 2 месяца. ) Цель — красивое и качественное тело. Без целлюлита. Без складок. Ну и без голода. Вместо того, чтобы Весь отзыв
«удерживать вес в рамках» — живу и ем с удовольствием. Огромное спасибо Ларисе). Много мифов развеяла. О диетах. О жире. О продуктах. О потере калорий в активностях.
Работает система). Без диет. Без голода. Независимо от возраста. От веса.
Для меня — не оказалось.
Мне 53 года вес (был) 105 кг. На проекте у Ларисы за 3 месяца я сбросила 26 кг. Это не сказка- это реальность!!!! Я бескрайние благодарна Андержановой Ларисе за то что она дарит новую жизнь таким как я !!!
Все преподносится доступно и понятно! Каждый участник проекта не остаётся без внимания .
НЕТ
Проект супер. Я была на 23потоке, вес снизился за 2 месяца на 9кг ушли см ог 10см, от15см, то 5см. Этот проект меня покорил. Лариса супер! Я кайфую и продолжение следует, никто не брошен за всеми следят и сейчас. За тем как мы продолжаем работать над собой. НИКОМУ НЕ ВЕРЬТЕ ЧТО ЭТО ЕРУНДА. КТО Весь отзыв
ХОЧЕТ ЧУТЬ ЧУТЬ ПОТРУДИТЬСЯ НАД СОБОЙ ТО ОН ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОСТИГНЕТ РЕЗУЛЬТАТА.
За два месяца обучения, я смогла снизить свой вес на 10 кг.
Курс предоставил мне не только эффективные методы похудения, но и ценную информацию о здоровом образе жизни. Я узнала о правильном питании, регулярных тренировках и важности психологического настроя.
Лариса создала простую и понятную Весь отзыв
программу, которая помогла мне изменить свои привычки и достичь желаемых результатов. Она была всегда на связи, готова ответить на все вопросы и поддержать в трудные моменты.
Я благодарна Ларисе за ее профессионализм и энтузиазм. Благодаря ее курсу, я не только сбросила лишний вес, но и почувствовала себя более здоровой и энергичной.
Рекомендую курс по похудению Ларисы Андержановой всем женщинам, которые хотят изменить свою фигуру и улучшить свое здоровье. Это действительно эффективный и надежный способ достичь желаемых результатов.
Результат, который превзошел все ожидания.
Не увидела, всё супер.
Сейчас мне 41 и вероятно из-за возрастных изменений стала много весть, так как активно полнеть начала после 30. Неоднократно пробовала худеть самостоятельно, но вес то уменьшался, то прибавлялся, и мне ни как не удавалось достичь желаемых результатов.
Благодаря курсу мне удалось сбросить 14 Весь отзыв
килограмм за два месяца. Курс понравился тем, что предоставляет своего рода «инструкцию к своему телу», программа действительно работает и приносит неплохие результаты. Своего идеального веса я пока не достигла, но буду упорно над этим работать.
Рабочий метод, явные результаты
Не нашла
В молодости была тонкой и звонкой, а вот к 40 годам стала набирать вес, а так хочется быть стройной и красивой для мужа и для себя конечно. По рекомендации подруги решила попробовать курс для похудения Ларисы Андержановой. Мне понравилось, что программа сброса веса не подразумевает строгих диет, а Весь отзыв
то я бы рано или поздно сорвалась бы и чрезмерных упражнений, так что хорошо подойдет женщинам, занятых семьей или работой. Результат меня очень порадовал, благодаря курсу мне удалось сбросить 12 кг. Сейчас я стройная, муж не перестает делать комплименты. Курс мне понравился, хорошее соотношение цены и качества.
Качество и результат
Нет
До тридцати лет у меня никогда не было проблем с лишним весом, а вот в свои 36, я ощутила все неприятные ощущения от лишних килограммов. Разнообразные диеты и щадящие занятия спортом заметных результатов не принесли, а вот курс Ларисы Андержановой, реально помог. За два месяца я смогла сбросить Весь отзыв
почти 15 кг. и скажу, что добиться такого результата было совсем не тяжело.
К 36 годам начала стремительно набирать вес и никак не могла привести его в порядок. Какие только диеты не использовала. всё без толку и только благодаря курсам Ларисы я вновь почувствовала себя женщиной, после курса, за два месяца, мне удалось достичь фантастических результатов, минус 17 Весь отзыв
килограмм. Выгляжу сейчас стройной и без стеснения хожу на пляж.
Курс решила попробовать только потому что начиталась отзывов в интернете, ну и конечно не поверила, решила опробовать на себе. Тем более что проблема лишнего веса для меня стоит остро на протяжение уже 8 лет, сколько бы ч не пыталась похудеть, в итоге я все равно все возвращаю в полном объеме, а то Весь отзыв
и с верхом. На программе Ларисы я уже за полтора месяца скинула 7 кг. И самое интересное, что я не голодаю. курс разработан грамотно, с учетом всех аспектов худеющего. Лариса учит не сидеть на диете, а правильно питаться всю жизнь, но при этом вкусно. А также физическая нагрузка, и что не маловажно, психологическая помощь
Худею, и не голодаю
Не отмечу
Тоже уже не слишком юная, уже сороковой год пошел, после родов сильно набрала и долгое время не могла похудеть. Изнурительные диеты давали лишь временный результат, в итоге вес возвращался еще и с плюсом. Много положительного прочитала про курс похудения Ларисы Андержановой, вот он мне реально Весь отзыв
помог! Сбросила больше 10 килограммов и вес не возвращается.
Мне 37 лет и всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом, но безуспешно. Особо не надеясь на хороший результат все же решила пройти курс по похудению Ларисы Андержановой. Уж больно много положительного о нем слышала от коллег и знакомых. На мое удивление за 2 месяца мне удалось скинуть 9 Весь отзыв
кг, такого результата у меня еще ни разу не было за столь короткий период времени. Сказать, что я довольна- не сказать ничего!
результат есть!
не нашла
Я прошла курс по похудению Ларисы Андержановой и я не могу не поделиться своими впечатлениями. Она настоящий профессионал в своем деле! Ее программа включает диету и физические упражнения, которые действительно работают. Но самое главное, она создает подход, который помогает следовать этим Весь отзыв
правилам. За пару недель я избавилась от 8-ми килограмм.
Я люблю еду, но Лариса показала мне, что правильное питание может быть вкусным и удовлетворяющим. Я стала уважать потребности своего тела и научилась принимать правильные решения, когда дело доходит до питания. Но не только это, она помогла мне изменить мою физическую форму и улучшить мое здоровье. Я почувствовала большую энергию, что позволило мне пробежать марафон.
Я очень благодарна Ларисе за ее поддержку и наставничество, которые были для меня неоценимы в достижении моих целей. Она уникальна в своем подходе и способна мотивировать, включая вас в свою чувственность и профессионализм. Если вы задумываетесь о прохождении курса для похудения, я настоятельно рекомендую Ларису Андержанову. Я с ее помощью научилась быть здоровой и счастливой, и я знаю, что она может помочь вам также.
я избавилась от 8-ми килограмм
нет
Сначала я немного скептически отнеслась к курсу и даже не верила в обещания скинуть так много килограмм, но сейчас я очень благодарна Ларисе, ведь я думала, что за два месяца скинуть почти 10кг в 36 лет, это нереально, но оказалось, что я ошибалась. В рекомендациях нет ничего сложного и особенного Весь отзыв
и по личному опыты могу сказать, что главное, это четко соблюдать инструкции и конечно же желание.
После 35 лет уже довольно тяжело сбросить вес, особенно после родов, поэтому многое перепробовала на своем пути в идеальному телу) Но самый реальный результат дал именно курс Ларисы Андержановой, а не какие-то диеты и голодания. За два месяца всего сбросила больше 7 килограммов и вес это не Весь отзыв
возвращается. Чувствую себя гораздо лучше и верю, что это не предел!
Очень рада, что прошла курс Ларисы Андержановой и хотелось бы поделиться с вами о своем опыте. Мне 37 и с каждым месяцем набирала вес, еле влазила в одежду и в зеркало заметно было видно, как прибавлялись бока. Поэтому решила взять волю в кулак и похудеть следуя курсу. И вот спустя 2 месяца удалось Весь отзыв
скинуть 15кг! Я честно не ожидала такого результата, но теперь я довольна собой!
Отличный результат
Нет
Информацию увидела в интернете, обещали рассказать как похудеть- я была заинтересована этим. Приняла участие в семидневном марафоне и уже за это время у меня должны были быть какие то результаты.. В итоге,было много воды, ничего нового я не узнала,рассказы ни очем(
нет
впустую потрачено время
Я хочу предостеречь всех, кто поведется на сладкие речи Л.А. на бесплатных эфирах (как и я когда-то). Пожалейте ваши деньги и время! Эта программа не что иное, как развод на деньги. Вам не дадут никакой нужной информации о сбалансированном рационе, и всё, за счет чего вы сможете похудеть — это Весь отзыв
снизить калорийность. Рекомендуемая калорийность от «нутрициолога» — 900-1100 ккал! С такой калорийностью вы не то что не приобретете энергию, а подвергнете риску ваше здоровье! Это противоречит всем медицинским рекомендациям! Подумайте!
Нет
Всё плохо.
Использовать «Ларисин» метод категорически нельзя использовать нездоровым людям. Лариса — не нутрициолог, 100%
Метод работает, т.к. основан на стандартном принципе тарелки и уменьшении калоража.
Мало информации. Курс хорошо освещает жизнь Ларисы: вот она в ванной, на отдыхе, с другом, папой, внуком, дочерью, в машине, магазине… у косметолога — видео снято отвратительно, считаю это неуважением к участникам проекта. Ее «кружочки» я перестала смотреть на 5-ой неделе. И никакой помощи для людей с проблемами ЖКТ. Очень неприятное впечатление о курсе.
Добрый день. Всем, кто имеет хоть какое-то хроническое заболевание ЖКТ, щитовидной железы, аутоимунные заболевания нельзя пользоваться этим методом категорически. Лариса — не нутрициолог, это точно.
Метод работает, т.к. используется стандартное правило тарелки и понижение калоража.
Для меня курс был неинформативным. Основное внимание Лариса уделяет самой себе: Лариса в магазине, в ванной, в машине, с папой, с другом, внуком, дочерью, у косметолога… Утомительно: ждешь информацию, но тратишь время на Ларису. Я перестала смотреть ее кружочки на 5-ой неделе. Кстати, «бонусное» видео у косметолога — жуткое качество, не досмотрела,, отношение к участницам наплевательское. От программы — неприятное впечатление.
Метод ужасный. Собственно говоря, вам предлагают есть вареную куриную грудку, кашу/ макароны и салат. И это каждые 2.5-4 часа. Причем, уложиться нужно в 1100-1500 ккал. Как только вы захотите хоть немного разнообразить свое меню — привет, килограммы! Получить хоть какую-то рекомендацию по питанию Весь отзыв
невозможно. Если задаешь вопрос, на который у «нутрициолога» нет ответа, то тебя просто банят.
Ноль
Ненаучный и немедицинский метод, которым можно подорвать здоровье (в нашей группе 40 чел двоим удалили желчный).
Хамское отношение «нутрициолога», которое начинается, как только всё оплачено.
Я всегда был жиробосом. Хотел похудеть так как я вешу 110 кг при росте 178..Но мне это не подошло.
не всем подходит
дорого
Мне очень понравилась программа Ларисы. По сравнению с другими программами/ марафона и, Лариса даёт знания и время чтобы сформировать привычку. И второй очень важный момент, что нет дискриминации продуктов, можно есть все, за исключением трансжиров и алкоголя.
Лариса также учит как правильно Весь отзыв
питаться в столовых, ресторанах, в любых жизненных ситуациях. У меня за программу ушло 4.5 кг. Вес держится. Не скачет. Огромное спасибо Ларисе за ее профессионализм и честность. Рекомендую эту программу всем желающим похудеть.
Проект, который делает женщин счастливыми. Четыре с половиной месяцев и уже тринадцать килограммов назад это казалось нереально, спасибо Ларисе, все получилось и процесс продолжается. Быть сытой и довольной при этом худеть, это мечта которая осуществилась, как говорят у нас в Канаде «dreams come Весь отзыв
true»
Убедительно и понятно объяснена система питания, прекрасная работа кураторов, видео тренировки и рецепты блюд.
Меня всё устроило.
Очень действенный курс,все работает,главное выполнять все чему учит Лариса, и не нужно слушать и верить всяким завистникам,которые ничего не знают и не могут ничему научить ,только завидуют другим
100 % за ,на себе испробовала
недостатков нет
Добрый день, хочу выразить слова благодарности Ларисе, я очень рада что попала на этот курс. Мне 63 года, на проэкт пришла с очень большим весом, за время проэкта скинула 12 кг, и сейчас продолжаю худеть, до точки В мне ещё много збрасывать.
Метод, действует, я помолодела лет на 10. Доступная цена, мне как пенсионеру сделали рассрочку
Не выявлены
Как не откроешь сайты везде одни молодухи рекламируют что-то. А мне уже 56. Хочется почитать реальные истории похудения А не когда молодняк сам себя рекламирует бесконечно… И тут нашла сайт Андержановой. И прям моя находка. Уже женщина со внуками. Но выглядит прелестно! И что важно, не молодится. А Весь отзыв
просто наслаждается жизнью! Ведь стройность это одновременно здоровье и молодость!! купила самый простой курс. Но уже эффект есть.
Можно выбрать несколько вариантов на выбор
Подходит для уже не совсем юных
Жаль нельзя очно заниматься. Была бы какая-нибудь школа. Хоть в одном городе. Я бы точно приехала даже во Владивосток!
Услышала от более старшей коллеги о таком курсе. Заинтересовалась. Поискала. Вроде тут уже для 40+, но в принципе рассказывается про общие принципы пп и в первую очередь осознанности к телу. Лучше худеть потихоньку. А не насиловать нервную систему из-за каждой лишней калории и не убиваться в зале.
Всё без вреда и здоровья. Сбалансированно
Очень дорого. Прям очень-очень. Если вип курсы покупать, в смысле. И вообще плохо что такая разница между самым дешевым и дорогим курсам. Ну прям на порядки. Очень непропорционально.
Тренер и нутрициолог Лариса Андержанова основала собственный проект «Академия стройности». Фитнес-блогер и коуч обещает похудение в любом возрасте и при любой комплекции, предлагает варианты курса на выбор, цена доступна, поэтому подходит для потенциальных клиентов с любым бюджетом.Программа сброса веса не подразумевает строгих диет и чрезмерных упражнений, поэтому подходит для женщин, занятых семьей или работой.
Целевая группа для похудения – женщины 40+ и 50+. Но курс также подходит для молодежи и мужчин. Можно прочитать один отзыв про курс Ларисы Андержановой в открытых источниках и определиться с вектором работы. «Академия стройности» предлагает несколько вариантов курсов: от полусамостоятельного обучения по видеоурокам и прямых эфиров, которые ведет Лариса Андержанова, до личных VIP-тренировок с индивидуальным контролем и регулярным общением по видеосвязи.
При желании можно прочитать реальные отзывы, в том числе и отрицательные, чтобы выбрать лучший курс похудения для себя.
Информацию увидела в интернете, обещали рассказать как похудеть- я была заинтересована этим. Приняла участие в семидневном марафоне и уже за это время у меня должны были быть какие то результаты.. В итоге,было много воды, ничего нового я не узнала,рассказы ни очем(
нет
впустую потрачено время