MyGenetics отзывы

Очень полезный тест оказался. Я еще в виде журнала дополнительно заказала, чтобы периодически листать и смотреть.

много всего узнала. И если по отчету возникали какие-то вопросы, то на консультации мне все разъясняли подробно. Отчеты в виде глянцевых журналов получила, приятно листать, периодически заглядывать.

усваиваются. На основе теста определили нужную дозировку уже с врачом. Наконец-то стала бодрее и не засыпаю на ходу.

высыпаний. Даже не знала, что у меня лактоза плохо усваивается. Отчет появился у меня в личном кабинете, но я еще решила получить печатную версию дополнительно, потому что мне так удобнее. Это теперь моя настольная книга, всю жизнь можно использовать.

покупки теста курьер доставил нам набор домой. ДНК материал подготовили сами по инструкции, там все довольно просто написано. Потом отправили материал в лабораторию и через время курьер привез отчет в виде журнала. Всё просто и удобно. Еще была консультация онлайн с экспертом, где маме помогли разобраться с отчетом, ответили на все вопросы. Эксперт пояснила, какие анализы нужно сдать, чего стоит придерживаться, чтобы избежать риски.

делается в домашних условиях. И еще важный момент, что не надо сдавать кровь, тут исследуются клетки кожи с обратной стороны щеки. По его результатам доктору стало понятно, в каком направлении назначать лечение. Не теряем время, а сразу устраняем причину. Это важно. Благодарность лаборатории!

витаминов. Даже образ жизни изменился, хочет быть здоровой и активной, что меня радует.

здоровье и вообще поменять жизнь. Я узнала, какие анализы мне нужно сдавать, что исправить в жизни. Отчет состоит из 60 страниц. После получения отчета я сразу же проконсультировалась со специалистом, потому что не все было понятно. Спасибо большое за такую возможность.

рекомендации по образу жизни. Мне так спокойней.

нагрузки нужны, а кардио. Сейчас перешла на бег, делаю это каждое утро. Еще мне не рекомендуется пить кофе, есть нарушения солевого обмена и т.д. После коснультации с диетологом составили план питания, который мне понравился.

сказала, что все бы были такие бдительные. В условия борьбы с вирусом типа Ковида, который, по сути, остается для всех не изученным, лучше знать об организме максимально. Особенно это касается пожилых людей.

заболеванию при правильном образе жизни достаточно велики.

Отчет выдали в виде журнала, подробный, на 130 страниц. Еще была консультация онлайн, где мы общались со специалистом больше часа. И это именно индивидуально для меня составленные рекомендации. То есть не советы из интернета, а конкретно то, что подходит моему организму. Уже 2 месяца стараюсь следовать всем советам. Вернула прошлую форму, стала подтянутой. В целом и самочувствие улучшилось.

или иных заболеваний, но способы профилактики и корректировки образа жизни и питания, чтобы зубы и десны как можно дольше оставались здоровыми.

теперь худеет как-то правильно. Я начала разбираться, тоже решила сдать. По сути, рассказали мне о моем организме все до мелочей. Каким спортом лучше занимать, как правильно рацион мой должен выглядеть и так далее. Оказалось, что кардио нагрузки – это не мое, больше надо на силовые налегать. И соотношение БЖУ в сутки было неправильным. Все подкорректировала в соответствии с рекомендациями их специалиста. Вес стал двигаться.

электронном виде. Через неделю уже пришло всё в Израиль в напечатанном виде (я отдельно заказывала) + со мной назначил встречу в месенджере специалист генетик и 1,5 часа подробно и понятно рассказывал, что к чему в моем тесте.Я получила очень много нужной мне информации, которая изменить мою жизнь.

электронном виде. Через неделю уже пришло всё в Израиль в напечатанном виде (я отдельно заказывала) + со мной назначил встречу в месенджере специалист генетик и 1,5 часа подробно и понятно рассказывал, что к чему в моем тесте. Я получила очень много нужной мне информации, которая изменить мою жизнь.

убрать стресс из своей жизни изнуряющими тренировками в зале. Плюс витамин В12 мне лучше прокалывать, чем принимать внутрь в виде БАДа. Еще мне нужно подбирать работу, чтобы не вставать рано утром, потому что биологические часы просто в ужасе от такого. Пересмотрела весь свой режим и привычки, поменяла работу, жизнь заиграла новыми красками. Вот все-таки насколько важно слушать и знать самого себя, на физическом и ментальном уровне.

не цвела, если можно так выразиться. Но все равно были и угри, и воспаление шло активно. Если бы я знала, что у каждого человека есть только СВОИ особенности, и что нельзя всех лечить одинаково, давно бы сдала тест. В MyGenetics у меня взяли генетический материал, анализ готовится около 2-3-х недель. Посоветовал, кстати, косметолог, спасибо ей, один грамотный специалист попался. По результат оказалось, что все, что я делала с кожей раньше – это нет, нет и нет. Уход сейчас другой (убрала косметические средства со спиртом), лечение другое (стала использовать лосьон с изотретиноином), питание другое (исключила молочные продукты). Как много времени я потеряла. Кожа никогда не была в такой состоянии, как сейчас. Это моя победа. Спасибо MyGenetics!

квалифицированные консультации от двух докторов-М. Уткиной и Л. Абрамовских. Мне понравилась подача материала, дизайн отчета, четкие ответы и рекомендации по питанию, нутрицевтике. Я очень довольна результатом.

давно популярная история. В общем, мы так подумали, что у MyGenetics днк-диета – самая полная и самая дешевая, по сравнению с аналогами. Подруга моя в полном восторге, кушает примерно то же самое, но теперь занимается спортом по особой программе. Говорит, стало легче. Посмотрим, каких результатов она за полгода добьется!

будто я им еще что-то должна. Тест из себя представляет рекомендации по питанию, которые можно найти в интернете.

это никаких откатов. Просто эфективнее процесс идет. Научный подход в тренировках это тренд!

немалые, я считаю, хоть моя семья хорошо зарабатывает, и недостатка ни в чем не испытывает. Название громкое, внушающее доверие ООО “Национальный центр генетических исследований”. За 17900 предлагается отчет на 42 страницах. Еще когда читала до оплаты, думала: ну, волшебники, маги просто, Коперфильды, это по одному анализу ДНК (ватной палочкой по щекам провести) они узнают обо мне все и так много напишут и рекомендаций дадут. Я удивлена, огорчена, расстроена, ребята. Жаль, тут нельзя документ приложить, я бы вам его сюда прикрепила. На 42 листах много того, что каждый из нас может спокойно загуглить и найти в интернете. Я человек искушенный в вопросах питания и здорового образа жизни. Абсолютно ничего нового не прочитала. Каждая страница содержит в себе огромную картинку на половину листа и общую информацию из интернета: что такое гены, как работает генетика, жиры в питании (бывают хорошие и плохие), углеводы в питании, гликемический индекс, про гены, отвечающие за наши ракции на горькое, на сладкое, на молочное, на жирное, на алкоголь, на кофеин, на глютен… Я внимательно и вдумчиво все прочитала, нашла много несоответствий (отчеты штампуются пачками, никто там ничего не сверяет). Пишут о том, что анализируются генетические предрасположенности, но в то же время исследуется мой образ жизни (а об образе жизни они как раз ничего знать не могут). В одном месте пишут, что мне напрочь запрещено есть любое мясо, кроме кролика; в другом месте мясо рекомендовано. В одном месте запрещается молоко, кроме кефира, варенца, ряженки…., в другом молоко можно. Не нравится, что результаты анализов описаны словами понижена / повышена. Это для кого отчет? Для детей, для дебилов? Я хожу каждые 3 месяца сдаю кровь в местную лабораторию на различные показатели, в результатах анализов есть всегда для правильной трактовки коэффициенты, верхние и нижние пределы показателей, определяющие тот или иной результат, и мои показатели в числовом выражении. Так оно должно быть. В отчете mygenetics мне эти слова повышен/понижен ни о чем не говорит, я не вижу цифр. Конкретных рекомендаций, относящихся непосредственно ко мне, я от силы предложений 10 на 42 страницах нашла. Примерный план питания на половину страницы. Это за 18000 рублей почти? Им, конечно, не стыдно. Они скажут, что работали. Можно только по результатам написанного судить. Я вам скажу, что тратить на это деньги не стоит, друзья. Просто найдите хороших специалистов, можно платных, в своем городе, сдавайте анализы, относите им результат для трактовки; занимайтесь спортом, помните, что все хорошо в меру, питайтесь правильно, не передайте, следите за настроением, занимайтесь сексом. И здоровья все!

менеждеры. Позвонила в компанию, ответили на все мои вопросы по поводу прохождения теста и доставки материалов из другой страны.
2) Я могла в любое время отследить на сайте, дошли ли ватные тампоны с ДНК и на каком этапе обработки находится ДНК-материал.
3) Отчет появился в моем личном кабинете примерно через месяц после начала ДНК-анализа. Я выбрала наиболее полный ДНК-тест, так что отчет оказался именно такой, как в примере на сайте.
4) Очень понравился и дизайн отчета, и подробная и понятная информация, как по генам, так и по конкретным рекомендациям. Рекомендации не взяты «с потолка», а научно обоснованы, и я собираюсь следовать им для поддержания себя в форме.

Для такого подробного отчета и самой услуги как таковой, я считаю, я заплатила еще очень дешево.