Разгрузочные диеты - отзывы

Разгрузочные дни - считается самая популярной и низкокалорийной диетой. Диета помогает нормализовать обмен веществ. Разгрузочных диет существует множество. И каждая очень эффективная. Разгрузочные диеты очень эффективны в плане сжигания лишних калорий. Таких разгрузочных диет множество: ...

Отзывы о Разгрузочные диеты

belovata
10.09.2016

Разгрузочные дни устраивать можно и нужно, выбирая для себя определенный продукт, которым питаешься в течении дня. Но все же людям с проблемами ЖКТ следуют избегать таких диет

стажер
14.06.2015

добрый день. Разгрузочные дни это хорошо конечно,главное не переусердствовать и не заработать гастрит.Девушки ради крастотыдоводят себя до такой степени что превращаются в ходячую мумию.Во всем нужна мера,бренчащие кости тоже никому не нужны)

Достоинства

хорошо что указано про физические нагрузки

Недостатки

мало информации.все в общих словах.

Maryska
03.12.2014

Да, разгрузочные дни — полезная вещь, если нужно сбросить киллограмчик, чтобы красиво выглядеть завтра. Но в глобальном плане это работает, только если практиковать разгрузочные дни каждую неделю. И лучше — два раза в неделю. Можно сидеть нагречневой крупе или наа яблоках. И да, это работает, Весь отзыв

я в свое время так похудела.

Достоинства

Работает

Недостатки

Нужно придерживаться регулярно

AnnaBee
24.06.2014

Неплохой вариант если надо быстро скинуть немного веса. Вот только будьте готовы, что уйдут не кг, а вода из организма. Но кого это волнует если вы наконец влезли в платье, которое покупали специально для такого вечера?)

Достоинства

Быстро, несложно, полезно для очистки организма

Недостатки

Сброшенный вес тут же вернется с "друзьями", так что будьте готовы к изнурительным упражнениям и переходу на ПП если действительно хотите похудеть

MilochkaKalinka
16.10.2013

Захотелось мне по-быстрому сбросить пару-тройку лишних килограммов, вот и пришлось прибегать к помощи разгрузочной диеты. Их сейчас в интернете можно найти великое множество, я же свой выбор остановила на кефирной. Суть ее заключается в том, что вы весь день пьете один лишь кефир, употребить нужно Весь отзыв

не менее 1 литра. В перерывах между приемами пьете воду, а лучше всего — зеленый чай без сахара. И худеете.

Достоинства

Вы быстро теряете килограммы, плюс — это полезно для организма, т.к. из него уходят не только жиры, но и всякие шлаки и токсины. Кефир — не сок гуавы, его можно купить в любом супермаркете по недорогой цене.

Недостатки

Весь день вы просидите дома, сами понимаете, почему. Быстро сброшенные килограммы также быстро возвращаются, поэтому, если вы не будете поддерживать себя в форме, за месяц потолстеете и станете весить намного больше, чем были.

Maryska
03.12.2014

Да, разгрузочные дни — полезная вещь, если нужно сбросить киллограмчик, чтобы красиво выглядеть завтра. Но в глобальном плане это работает, только если практиковать разгрузочные дни каждую неделю. И лучше — два раза в неделю. Можно сидеть нагречневой крупе или наа яблоках. И да, это работает, Весь отзыв

я в свое время так похудела.

Достоинства

Работает

Недостатки

Нужно придерживаться регулярно

MilochkaKalinka
16.10.2013

Захотелось мне по-быстрому сбросить пару-тройку лишних килограммов, вот и пришлось прибегать к помощи разгрузочной диеты. Их сейчас в интернете можно найти великое множество, я же свой выбор остановила на кефирной. Суть ее заключается в том, что вы весь день пьете один лишь кефир, употребить нужно Весь отзыв

не менее 1 литра. В перерывах между приемами пьете воду, а лучше всего — зеленый чай без сахара. И худеете.

Достоинства

Вы быстро теряете килограммы, плюс — это полезно для организма, т.к. из него уходят не только жиры, но и всякие шлаки и токсины. Кефир — не сок гуавы, его можно купить в любом супермаркете по недорогой цене.

Недостатки

Весь день вы просидите дома, сами понимаете, почему. Быстро сброшенные килограммы также быстро возвращаются, поэтому, если вы не будете поддерживать себя в форме, за месяц потолстеете и станете весить намного больше, чем были.

belovata
10.09.2016

Разгрузочные дни устраивать можно и нужно, выбирая для себя определенный продукт, которым питаешься в течении дня. Но все же людям с проблемами ЖКТ следуют избегать таких диет

стажер
14.06.2015

добрый день. Разгрузочные дни это хорошо конечно,главное не переусердствовать и не заработать гастрит.Девушки ради крастотыдоводят себя до такой степени что превращаются в ходячую мумию.Во всем нужна мера,бренчащие кости тоже никому не нужны)

Достоинства

хорошо что указано про физические нагрузки

Недостатки

мало информации.все в общих словах.

AnnaBee
24.06.2014

Неплохой вариант если надо быстро скинуть немного веса. Вот только будьте готовы, что уйдут не кг, а вода из организма. Но кого это волнует если вы наконец влезли в платье, которое покупали специально для такого вечера?)

Достоинства

Быстро, несложно, полезно для очистки организма

Недостатки

Сброшенный вес тут же вернется с "друзьями", так что будьте готовы к изнурительным упражнениям и переходу на ПП если действительно хотите похудеть

Написать отзыв
Рейтинг:
Мы принимаем только отзывы объемом больше 80 символов, ваш отзыв:0 символов
* - поля, обязательные к заполнению.

Правила размещения
отзывов
  • Мы не принимаем отзывы с ненормативной лексикой и содержащие явные оскорбления
  • Расскажите о своем опыте использования или работы
  • Если отзыв о магазине или сервисе, укажите номер заказа. Возможно, это поможет представителям компании разрешить вопрос
  • Укажите достоинства и недостатки
  • Поставьте рейтинг
  • Для организаций - на сайте размещаются отзывы сотрудников о работе в компании и отзывы клиентов (покупателей)

Разгрузочные диеты

Разгрузочные дни — считается самая популярной и низкокалорийной диетой. Диета помогает нормализовать обмен веществ. Разгрузочных диет существует множество. И каждая очень эффективная.

Разгрузочные диеты очень эффективны в плане сжигания лишних калорий. Таких разгрузочных диет множество: картофельные, молочные, мясные, яблочные, овощные. Фактически, это называется голоданием.

И каждый человек может сам себе выбрать такую диету, ведь не каждый же любит молочную, а любит овощную. Можно даже пить только насыщенные соки в течение целого дня.

Можете даже совмещать, допустим, два дня белковые и два дня овощные. Но не более шести дней. И за эти шесть дней вы теряете до семи килограмм, на себе проверено. Выбирайте и подбирайте диету на свой вкус. И еще одно, если вы сели на эту диету, на время забудьте о физических нагрузках.

Голосов: 5
3.4 балла(-ов)
Отзывов.net\Отзывы о диетах\Разгрузочные диеты
Подписаться на отзывы об объекте Разгрузочные диеты
Пожаловаться на отзыв
Данная форма предназначена для связи с администрацией сайта Otzyvov.net, если вы хотите оставить отзыв о компании, воспользуйтесь кнопкой «Написать отзыв».
Вход на сайт

Забыли пароль/Регистрация