Книга шикарная, написана интересно, применены образы и возможно что-то из НЛП. У меня многие друзья бросили реально курить. А я отказалась от кальянов ))
Не скучно, объем книги небольшой
Может не подойти скептикам или настроенным предвзято людям.
Книга написано легко и понятно. Читали с другом практически одновременно, он бросил, я не смог. Считаю, что все зависит от человека, главное это действительно захотеть. И читать для себя, а не ради кого-то… Думаю, что проблема в том, что я в себя не верил.
легкий текст
нет
даже если эта книга помогла одному человеку бросить курить это уже хорошо…..читать -ни читать эту книгу пусть решает каждый сам…лично я курил 38 лет.работал механиком на судах дальнего плавания,работа довольно стрессовая и бросить навсегда не получалось…..5 лет назад случайно попала эта Весь отзыв
книга….год не решался прочитать,наконец прочитал и не курю !!!!!! Очень благодарен автору.!!!!!!
Книга навсегда избавила меня от курения! Не курю уже 8 лет. Спасибо автору! Курила по две пачки в день и задыхалась. А теперь человек — волосы не воняют, пальцы не желтые, простуды прошли.
Супер-книга
не установлены
начала читать книгу. автор говорит что не обязательно отказываться или сокращать курение во время чтения. дошла до 10 главы и решила покурить. сразу же начало тошнить и закружилась голова. думаю что когда дочитаю ее то выброшу это злосчастную пачку и больше не выкурю ни одну сигарету))
А я оставлю положительный отзыв!
Вобще я не прямо заядлая курильщица.Нас таких много.Кто покуривает, может неделями не курить,а где-нибудь в баре под пивко за ночь улетит две пачки. Лично у меня еще различные стрессовые ситуации вызывали желание покурить. Или от скуки. И так было около 8 лет. Весь отзыв
Решила избавиться от этого совсем,чтоб ни сигаретки. И мне он помог! Читала, соглашалась со всем, и самое интересное что я понимаю,что там есть некий элемент гипноза. Но на самом деле все,что он пишет и так все знают. Но информация оседает где-то в голове. И помогает. Не курю уже полгода вобще.
Прочла книгу его же про алкоголь. Алкоголичкой себя не назову, но если верить той информации что дана в книге, то некая зависимость все же есть.Но увы.В отличие от книги про курение не пробрало.
Помогла
Не поможет,если человек сам не захочет и не приложит усилий — это не волшебство
Люди дорогие, советую вам почитать её, если будите внимательно читать , тогда бросите, гарантирую, сам до этого курил 5 лет, много способов перепробовал, чтобы бросить, ничего не помогало, потом попалась вот эта книга, думал очередная лажа, но прочёл и помогло, честно, мужик дело говорит, Весь отзыв
прочитайте обязательно . если не можете бросить, 100% поможет
5+
нету, разве , что если вы будите не вчитываться. вы не бросите
Не знаю, насколько хороша эта книга, но она помогла бросить курить моим хорошим друзьям. Для меня это показатель того, что книга полезная.
Читала эту книгу, перечитовала, но курю, наверное, главное, самой захотеть бросить курить, а я еще не хочу, поэтому и книга не помогает, увы.
знакомый читал эту книжку, как-то особого блеска в его глазах я не заметила
Не знаю на счет Легкого способа в картинках, но Легкий способ — это супер книга!!! Может это прозвучит слишком громко, но это книга №1 из списка тех, что изменили мою жизнь. Конечно же к лучшему)))
Так что дорогие, читайте и бросайте это гадкое дело))
Посмотрел фильм на основе этой книги и легко просил курить, полтора года не курю и не хочется
Да, вегетарианцы найдут в этой книге много подтверждений своей правоты, хотя автор себя к этой группе не причисляет.
Я читала эту книгу и перечитывала через три месяца, как и рекомендовал автор. Не курю с лета 2008 года.
Книга шикарная, написана интересно, применены образы и возможно что-то из НЛП. У меня многие друзья бросили реально курить. А я отказалась от кальянов ))
Не скучно, объем книги небольшой
Может не подойти скептикам или настроенным предвзято людям.
Книга написано легко и понятно. Читали с другом практически одновременно, он бросил, я не смог. Считаю, что все зависит от человека, главное это действительно захотеть. И читать для себя, а не ради кого-то… Думаю, что проблема в том, что я в себя не верил.
легкий текст
нет
А я оставлю положительный отзыв!
Вобще я не прямо заядлая курильщица.Нас таких много.Кто покуривает, может неделями не курить,а где-нибудь в баре под пивко за ночь улетит две пачки. Лично у меня еще различные стрессовые ситуации вызывали желание покурить. Или от скуки. И так было около 8 лет. Весь отзыв
Решила избавиться от этого совсем,чтоб ни сигаретки. И мне он помог! Читала, соглашалась со всем, и самое интересное что я понимаю,что там есть некий элемент гипноза. Но на самом деле все,что он пишет и так все знают. Но информация оседает где-то в голове. И помогает. Не курю уже полгода вобще.
Прочла книгу его же про алкоголь. Алкоголичкой себя не назову, но если верить той информации что дана в книге, то некая зависимость все же есть.Но увы.В отличие от книги про курение не пробрало.
Помогла
Не поможет,если человек сам не захочет и не приложит усилий — это не волшебство
Люди дорогие, советую вам почитать её, если будите внимательно читать , тогда бросите, гарантирую, сам до этого курил 5 лет, много способов перепробовал, чтобы бросить, ничего не помогало, потом попалась вот эта книга, думал очередная лажа, но прочёл и помогло, честно, мужик дело говорит, Весь отзыв
прочитайте обязательно . если не можете бросить, 100% поможет
5+
нету, разве , что если вы будите не вчитываться. вы не бросите
Честно, не дочитал книгу уж слишком задолбали повторения одного и того же. Наверно не настолько хотел бросить курить. Но половина книги точно не помогает. Хотя многим моим знакомым помогло. Да и если судить по популярности книги, где она чуть пониже Библии, то Как бросить курить стоит внимания.
Если судить по отзывам, то книга дает результат.
Конкретно мне не помогло
даже если эта книга помогла одному человеку бросить курить это уже хорошо…..читать -ни читать эту книгу пусть решает каждый сам…лично я курил 38 лет.работал механиком на судах дальнего плавания,работа довольно стрессовая и бросить навсегда не получалось…..5 лет назад случайно попала эта Весь отзыв
книга….год не решался прочитать,наконец прочитал и не курю !!!!!! Очень благодарен автору.!!!!!!
Книга навсегда избавила меня от курения! Не курю уже 8 лет. Спасибо автору! Курила по две пачки в день и задыхалась. А теперь человек — волосы не воняют, пальцы не желтые, простуды прошли.
Супер-книга
не установлены
начала читать книгу. автор говорит что не обязательно отказываться или сокращать курение во время чтения. дошла до 10 главы и решила покурить. сразу же начало тошнить и закружилась голова. думаю что когда дочитаю ее то выброшу это злосчастную пачку и больше не выкурю ни одну сигарету))
Не знаю, насколько хороша эта книга, но она помогла бросить курить моим хорошим друзьям. Для меня это показатель того, что книга полезная.
Читала эту книгу, перечитовала, но курю, наверное, главное, самой захотеть бросить курить, а я еще не хочу, поэтому и книга не помогает, увы.
знакомый читал эту книжку, как-то особого блеска в его глазах я не заметила
Не знаю на счет Легкого способа в картинках, но Легкий способ — это супер книга!!! Может это прозвучит слишком громко, но это книга №1 из списка тех, что изменили мою жизнь. Конечно же к лучшему)))
Так что дорогие, читайте и бросайте это гадкое дело))
Посмотрел фильм на основе этой книги и легко просил курить, полтора года не курю и не хочется
Да, вегетарианцы найдут в этой книге много подтверждений своей правоты, хотя автор себя к этой группе не причисляет.
Я читала эту книгу и перечитывала через три месяца, как и рекомендовал автор. Не курю с лета 2008 года.
Лейтмотивом книг Аллена Карра является видение причины практически всех тревог, волнений или неудачных попыток избавиться от вредных привычек в самом обыкновенном страхе. Человек устроен таким образом, что страх способен парализовать даже самые благие намерения. Как терапевт и писатель, Аллен Карр пытается в своих книгах помочь в этой борьбе, подсказать пути для более легкой, полноценной жизни, именно для наслаждения каждым пережитым днем, а не для битвы с различными трудностями и невзгодами. Такие произведения как «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Как помочь подростку бросить курить» и иные, во всем мире являются бестселлерами. Неудивительна причина такого успеха. Ежегодно в мире эта привычка уничтожает огромное число людей.
Поводом к созданию книги о способе борьбы с никотиновой зависимостью у Аллена Карра стал собственный опыт. Работая бухгалтером, он выкуривал в день несколько пачек сигарет, и такая привычка уже приблизила самого Аллена к катастрофе. Борьба с желанием курить привела в 1983 году к созданию метода, известному сейчас как «легкий способ бросить курить». Данный метод не только популярен во всем мире, десятки тысяч людей во всем обратились к нему за помощью, он также заслужил и положительное мнение среди специалистов в данной области медицины. Во всём мире существуют специализированные клиники, которые предлагают своим пациентам избавиться от этой зависимости. Сами книги переведены более чем на 20 языков мира.
Метод, благодаря которому предлагается бросить курить, дает гарантию на положительный результат. В противном случае, будут возвращены деньги. Около 95 % из всех бросивших курить американцев, по различным методикам, избавились от сигарет по методу Аллена Кара (данные из интернета).
Честно, не дочитал книгу уж слишком задолбали повторения одного и того же. Наверно не настолько хотел бросить курить. Но половина книги точно не помогает. Хотя многим моим знакомым помогло. Да и если судить по популярности книги, где она чуть пониже Библии, то Как бросить курить стоит внимания.
Если судить по отзывам, то книга дает результат.
Конкретно мне не помогло